Rucksäcke gibt es in vielen Grössen, Farben, Formen und für jeden Zweck.
Bedingt durch die grosse Auswahl fällt es oftmals schwer, den passenden zu wählen.
Bei der Wahl sollte als erstes berücksichtigt werden, ob der Rucksack anstelle eines Koffers bei Reisen, für die Freizeit, OutDoor zum Klettern, für Tageswanderungen, Wochenendwanderungen, Fernwanderungen oder Trekkingtouren benötigt wird.
⟹ Während bei Rucksäcken für die Freizeit ein Volumen bis 15 Liter ausreichend ist, sollte die Grösse bei Tageswanderungen und KletterTagestouren zwischen 15 und 20 Liter betragen.
⟹ Für Wochenendwanderungen und KletterWochenendtouren empfiehlt sich eine Grösse von 25 bis 35 Liter.
⟹ Für Fernwanderungen empfehlen wir einen (Trekking-) Rucksack mit 40 bis maximal 45 Liter.
⟹ Bei Trekkingtouren empfehlen sich Trekking-Rucksäcke ab 50 Liter.

Bei unseren well-being-weight Reisen sowie bei Ausbildung-WorkShop-Reise empfehlen wir für unsere täglichen Aktivitäten einen Rucksack mit ca 15 Liter Fassungsvermögen, in welchen sich bequem alle während des Tages benötigten Gegenstände sowie den Thermo-Jausenbag mit fresh mini und Getränke transportieren lassen.

Für unserere TimeOut Reisen empfehlen wir einen Rucksack mit Fassungsvermögen von ca. 40 bis maximal 45 Liter. Ausgehend davon, dass wir den Rucksack immer bei uns tragen, aber nicht mit Zelt und Schlafsack unterwegs sind, sollte das Gewicht des gepackten Rucksacks maximal 10 Kilo betragen. Hierfür sind Rucksäcke bzw. Trekking-Rucksäcke mit maximal 45 Liter optimal.

Der Rucksack sollte mindestens über folgendes verfügen
✓ grosses Hauptfach
✓ Deckelfach
✓ Seitentaschen rechts und links
✓ 2 Innenfächer
✓ breiter, gepolsterter Hüftgurt
✓ gepolsterter Schultergurt
✓ Brustgurt
✓ Rückensystem
✓ Regenhülle

Sofern ein neuer Rucksack gekauft wird, empfiehlt sich ggf. ein Rucksack mit folgender, weiterer Ausstattung
✓ Front- und Topzugriff
✓ Höhenverstellbares Deckelfach
✓ Bodenfach
✓ Fronttasche oder Front-Netztasche
✓ Befestigungsgurte und/oder Befestigungsschnallen
✓ Balg-Seitentasche

Anstelle vieler Innenfächer empfehlen wir unterschiedlich farbige Sportbeutel (faltbare Turnbeutel).
Hosen in einen Sportbeutel packen, Shirts in einen andersfarbigen, Unterwäsche und Socken in einen wieder andersfarbigen, usw. Die einzelnen Sportbeutel lassen sich leicht im Rucksack verstauen, benötigte Gegenstände sind leicht anhand der unterschiedlichen Sportbeutel im Rucksack zu finden.

Beim Packen des Rucksacks sollte folgendes beachtet werden:
✓ Leichte Gegenstände im unteren Drittel des Rucksacks verstauen
✓ Schwere Gegenstände körpernah in Schulterhöhe verstauen
✓ Mittelschwere Gegenstände körperfern aussen im mittleren und im oberen Drittel des Rucksacks verstauen
✓ Über Schulterhöhe verstaut werden ...

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